Versace Baby Rose Jeans

Wangi 'girly' dari Versace Baby Rose Jeans

Siapa, sih, yang tidak suka selalu tercium harum dan segar? Coba varian dari Versus Versace dengan aroma Baby Rose Jeans. Aromanya cocok bagi kamu yang menyukai aroma 'girly'. Wanginya bisa dibilang cukup tahan lama, bisa bertahan lebih dari empat jam.

Kemasan ini berukuran standart. Sayangnya, miniatur dari produk ini sekarang susah sangat sulit didapat, jadi, kalau kamu ingin traveling dan membawa botol ini, agak worry, bisa-bisa disita karena ukurannya cukup besar. Mau dimasukan dalam bagasi? Malah khawatir hilang.

Bentuk botolnya yang cantik, pasti digemari oleh kolektor botol parfum.

Overall, menurut saya pribadi, aromanya agak menyengat. Saya lebih suka menggunakan yang aroma Blue Jeans. Untuk yang suka aroma yang lebih 'berani', bisa mencoba varian Red Jeans.


rate***

Dampak Negatif Dari Kosmetik

Saya memang sedari dulu memiliki riwayat alergi, tapi biasanya, alergennya hanya berasal dari makanan (hanya satu yang disebabkan oleh faktor lingkungan, yaitu debu). Agak aneh memang, saya tidak bisa makan ceker ayam, beberapa jenis manga (gedong, gincu, Jamaican, dsb) dan beberapa jenis melon (jenis Korean dan Exotic misalnya). Kalau tidak gatal, efek yang timbul adalah pembengkakan bibir.

Belakangan ini, kulit di seluruh badan saya seringkali gatal-gatal dan merah-merah. Padahal, saya tidak makan makanan yang setahu saya, menyebabkan reaksi alergi seperti di atas. Setelah sekitar lebih dari sebulan, gatal yang tidak hilang-hilang ini luar biasa mengganggu. Sampai-sampai, banyak bekas luka di badan saya. Bukannya tidak berobat, justru saya sudah bolak-balik ke dokter malah, hasilnya? Masih saja gatal.

Sampai saya memutuskan berobat ke Negara sebelah. Ada satu rumah sakit tempat kami sekeluarga beberapa kali memeriksakan kesehatan dan tentu saja, hasilnya memuaskan (bagi kami). Bukannya menyombongkan diri, tapi demi kesehatan yang membaik. Bukannya menghambur-hamburkan uang. Toh, berobat di sini bolak-balik juga akan menghabiskan banyak uang, kan?

Setelah datang dan menjalani pemeriksaan yang sangat singkat, keluarlah sebuah diagnosa mengenai kondisi saya. Ya, saya ternyata memiliki lebih banyak pemicu alergi dari yang saya tahu sebelumnya. Urusan kulit merah-merah, gatal dan kadang bentol-bentol ini ternyata disebabkan oleh sinar matahari yang sangat panas, suhu AC yang terlalu dingin (seperti di kamar saya sehari-hari) dan banyaknya zat tambahan dalam perlengkapan mandi saya (sabun dan lotion).

Selama ini, saya selalu mencuci tangan dengan sabun antiseptik, karena saya pikir, saya ingin tangan saya bebas kuman. Saya mandi dengan sabun yang CUKUP harum. Sama seperti sabun, saya juga memilih lotion yang tidak cuma bisa melembabkan, tapi juga yang cukup harum. Seperti bonus, tidak cuma kulit menjadi halus, tapi juga wangi. Itu yang tadinya ada dalam pikiran saya. Ternyata, inilah yang membuat saya gatal-gatal.

Bukannya untung yang saya dapat. Uang sudah keluar banyak untuk membeli perlengkapan mandi yang saya pikir baik dan bermanfaat, malah keluar lebih banyak lagi karena harus membiayai pengobatan.

Pelajaran untuk kita semua, mulailah memilih segala sesuatu yang lebih alami. Beberapa produk memang lebih mahal tapi kesehatan jauh lebih mahal.


image: energytimes

Cantik dan Sehat Dengan Yang Alami

Ada sebuah anggapan yang mengatakan kalau 'cepat', 'murah' dan 'bagus' itu, susah atau bahkan tidak bisa berjalan berbarengan. Nah, menurut saya, anggapan ini ada benarnya dan juga berlaku di dalam dunia kecantikan. Maksudnya?

Begini misalnya, sebagian besar orang (tidak cuma wanita), beranggapan bahwa perempuan yang cantik itu, adalah perempuan yang badannya 'tipis' dan kulitnya putih. Maka tidak heran, kan, kalau televisi kita penuh dengan iklan yang menjanjikan tubuh langsing dan kulit putih setiap hari. Coba saja perhatikan..

Masih kurang? Iklan-iklan tersebut menjanjikan keduanya bisa didapat secara cepat, produknya murah pula. Betapa menggiurkan hal ini untuk mereka yang memimpikan tubuh langsing atau kulit putih mengilat bagaikan bintang Korea. Mulailah mereka berbondong-bondong membeli produk-produk tersebut. Ada yang menjadi sibuk minum susu yang katanya bisa mengurangi berat badan, ada yang minum pil yang katanya 'bisa melunturkan lemak'. Kok, seperti khasiat sabun pencuci piring di telinga saya, ya?

Banyak juga yang menjadi sibuk gosok muka sana-sini pakai krim pemutih atau krim pencerah.. Banyak juga yang sampai-sampai menjajal hingga sekian merk demi mendapat kulit yang halus dan lembut. Semakin ada tambahan ekstrak ini-itu, tambahan pewangi, semakin dipilih. Kulit halus, harum pula, itu yang ada dalam pikiran mereka. Efek samping yang mungkin terjadi? Rasanya tidak mereka pikirkan lagi.

Teman-teman, sebelum menjadi korban iklan, coba pikirkan ini baik-baik. Apa iya, produk yang katanya high quality itu bisa dijual dengan harga yang murah? Loh, bahan bakunya saja sudah mahal, kalau dijual murah, apa mereka bisa dapat untung? Mereka itu, kan, berdagang, bukan badan amal. Ke dua, Apa iya, produk yang katanya bisa memberikan hasil dengan cepat itu, adalah yang terbaik? Biasanya sih, kalau kita mengerjakan sesuatu dengan buru-buru, hasilnya bakal kurang baik, kan? Perlahan dan teliti, pasti hasilnya lebih sempurna.

Dari pada sibuk makan pil pelangsing, kenapa tidak mulai rajin berolah aga dan mengatur pola makan sehat? Memperbaiki kesehatan pencernaan juga akan sangat membantu mengoptimalkan penyerapan segala nutrisi dan menghilangkan kesan perut buncit. Untuk kecantikan dari luar, mulailah gunakan produk yang aman bagi kulit, yaitu yang tanpa banyak menggunakan zat kimia, termasuk tambahan pewangi, pewarna, antiseptik dan ekstrak ini-itu.
(untuk produk di dalam link, jika membutuhkan informasi lebih, saya bisa membantu).

Ingin terlihat memesona? Sudah pasti membutuhkan waktu, usaha dan yang pasti 'modal'. Tanamkan juga dalam pikiran kita, definisi cantik yang baik.


image: lifehack

Banyak Cara Untuk Tampil Cantik (Part 2)

Pada artikel Banyak Cara Untuk Tampil Cantik (Part 1), kita sudah membahas beberapa tip kecantikan, berikut tips lainnya.

1. Sebelum menggunakan foundation, basuh dulu wajahmu dengan air dingin, kemudian gunakan lotion. Pastinya, selain melembabkan, make up juga bakal lebih melekat dan tahan lama. Kulit yang kering dan mengelupas terus di make up? Hasilnya akan buruk sekali.
2. Selektif ketika memilih lulur alami. Biasanya warnanya kekuningan karena campuran beberapa tumbuhan. Hasilnya mungkin bagus tapi buat kamu yang kulitnya putih, lulur ini akan membuat kulitmu jadi ikut kuning. Bukannya terlihat cantik tapi malah…
3. Banyak aktivitas luar ruangan di siang hari? Jangan pakai sandal jepit atau sandal bertali. Dijamin kakimu belang mengikuti tali-tali tersebut. Bekas ini, selain lama, juga susah untuk dihilangkan.
4. Sekarang ini, beredar tips untuk tidak memakai sampo selagi keramas. Masuk di akal? Tergantung. Kalau kamu hanya di rumah dan tidak melakukan pekerjaan apa pun, mungkin saran ini bisa diterima. Tapi kalau kamu banyak beraktivitas apalagi sering ada di luar, rasanya tidak mungkin ya tanpa sampo. Kotoran dan keringat yang menempel bisa menimbulkan gangguan kesehatan kulit dan bau (pastinya).
5. Minum teh hijau memang baik untuk mendapatkan antioksidan, tapi ingat ya, teh itu bersifat diuretik atau memicu untuk sering pipis. Bisa-bisa kamu malah kekurangan cairan. Terlalu sering minum teh (dan kopi) juga meninggalkan noda di gigi.
6. Hindari memakai sabun (muka maupun badan), sampo dan rangkaian pembersih tubuh lainnya yang menggunakan wewangian. Karena umumnya berupa bahan kimia, bisa menimbulkan reaksi alergi pada kulit. Sudah cobaberalih ke yang alami?
7. Alpukat, bisa membantu melembabkan kulit dan kutikula. Alpukat juga bisa merapikan rambut yang kusut. Cukup dilumatkan dan oles pada daerah yang ingin diperbaiki.
8. Rajin makan ikan salmon yang mengandung astaxanthin ini, bisa menjaga elastisitas kulit.
9. Vitamin A, C, E,  Alpha hydroxy acid (AHA) dan Vitamin B3 (niacin) adalah zat-zat bisa membantu menjaga kolagen dalam tubuh. Yuk, kita cari apa sumber terbaiknya..
10. Suka ngemil? Sebaiknya pilih yang sehat dan bermanfaat ya, seperti walnut misalnya, yang bisa membantu membuat rambutmu lebih berkilau dan membuat kulit semakin halus. Kacang ini bisa kamu temukan di supermarket yang biasa menjual barang makanan impor.
11. Cuci muka dengan sabun cukup sekali sehari, setelah beraktivitas. Catatan, kalau kulit wajahmu tidak berminyak ya.

Ini hanya beberapa dari ratusan tips cantik lainnya, akan kita bahas di lain waktu ya. Semoga bermanfaat.

image: atlantablackstar

Pentingnya Make Up di Hari Penting

Waktu itu saya hendak membuat foto. Dari jauh hari, saya sudah menyiapkan uang untuk sesi foto ini. Seperti yang teman-teman sudah ketahui, memakai jasa fotografer itu bukan biaya yang sedikit. Sebesar 3 juta rupiah ketika itu yang harus saya bayar, itu cuma biaya fotografer saja, jadi, untuk wardrobe, make up dan cetak, saya bayar lagi. Sebetulnya, mereka menyiapkan 3 hal yang exclude tadi supaya semuanya lebih praktis, tapi biayanya 11 juta. Selisihnya jauh sekali kan?

Karena tidak termasuk make up, maka pagi itu saya ke salon dulu, untuk menata rambut. Sehari sebelumnya saya sudah buat appointment, jadi hari ini saya tidak harus antre lama-lama. Setelah masuk, saya baru sadar, si Mbak yang biasa menata rambut di sini, tidak ada lagi, jadi semuanya adalah orang baru, jadi saya tidak tau, apakah hasil kerjanya bagus atau tidak.

Saya langsung minta contoh gambar dan menentukan satu gambar gaya rambut. Bukannya cerewet, tapi saya maunya seperti itu, kan, kalau cuma diberi arahan, yah dia cuma akan mengira-ngira, beda kalau ditunjukkan gambarnya. Rambut saya panjang, jadi wajar saja kalau prosesnya lama. Tapi, kali ini kok lama sekali ya? Karena dikerjakan dari rambut bagian belakang dulu, saya tidak tau kalau ternyata si Mbak mengeriting rambut saya, padahal saya cuma minta dibuat bergelombang. Pantas lama sekali..

Setelah lebih dari 1 jam, jadilah rambut saya jauh berbeda dengan yang saya mau. Niat hati cuma ingin tampak rapi natural, saya justru terlihat seprti penyanyi dangdut yang siap manggung. Saya yang tadinya juga mau didandani, langsung mengurungkan niat, lebih baik saya dandan sendiri saja. Saya lihat Mbaknya sendiri dandanannya tidak rapi. Untungnya saya bawa perlengkapan make up saya.

Karena kesal, saya berpikir untuk cari salon cair untuk mengubah rambut saya. Tidak apalah keluar uang lagi. Tapi sayangnya waktu sudah mepet. Untuk sesi foto seperti saya ini, durasi sewa studio sudah ditentukan di awal. Jadilah saya langsung menuju lokasi.

Sesampainya di studio, saya ngebut untuk berdandan. Mungkin karena gugup dan waktu yang mepet, saya menggunakan foundation dengan warna yang salah, warnanya terang sekali. Saya juga kesulitan menggunakan bulu mata palsu. Miring-miring, terlalu panjang (tidak bawa gunting pula) dan lepas terus sepanjang sesi foto. Maklum, saya tidak pernah menggunakan bulu mata palsu bahkan untuk ke pesta, paling hanya ketika jadi pagar ayu saja.

Wah, dandanan saya hari itu kacau balau. Uang sudah keluar banyak tapi hasilnya tidak jelas. Untung fotografernya handal, dia bisa mencari lighting yang bisa mengimbangi kondisi saya. Kesal sih, tapi ini pengalaman yang bisa dijadikan pelajaran. Berikut tips untuk teman-teman supaya tidak merasakan hal seperti ini.

1. Bawa gambar gaya rambut dan make up yang kamu inginkan.
2. Carilah capster atau stylish yang memang biasa mengerjakan rambut dan make up mu.
   Ingat nih, walaupun di salon, hasil make up belum tentu bagus. Dikerjakan sama make up artist saja, belum tentu loh hasilnya sesuai dengan keinginan kamu.
3. Kalau budgetmu mencukupi, lakukan test make up lebih dulu. Ini lumayan mahal.
4. Sediakan waktu ekstra, jadi kalau hasilnya jelek seperti saya waktu itu, masih bisa cari salon lain untuk memperbaiki. Uang lagi nih tapi daripada foto kamu rusak? Foto prewedd misalnya, itu untuk seumur hidup loh..
5. Bawa perlengkapan make up selengkap mungkin. Kalau ada yang belum pernah kamu pakai,  sebaiknya dicoba dulu, supaya tau cocok atau tidak dengan warna kulit kamu dan dengan wardrobe. Kalau kamu ada yang tidak mengerti cara menggunakannya, cari informasi dulu. Jangan sampai salah pakai.
6. Bawa pembersih muka. Sebaiknya yang krim, bukan sabun. Bawa juga baby oil.
7. Pastikan kondisi kulit kamu baik.
8. Latihan dandan dulu menggunakan perlengkapan yang sekiranya akan kamu pakai di hari H.

Ada tips lain? Yuk share..


image: designyoutrust

Olay Total Effects

Olay Total Effects 7 in 1. Krim ini terbagi jadi day cream dan night cream. berfungsi sebagai krim untuk mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini. Katanya, krim ini bisa mulai dipakai oleh mereka yang usianya mendekati 30. Let's talk about the day cream.

Pertama, thanks God, krim ini tidak berwarna, jadi, kalau pakai ini, tidak terlihat seperti habis pakai bedak, jadi, laki-laki juga bisa pakai. Ini sisi Ok nya.

Selanjutnya, kita bahas sisi kurang OK nya ya. Krim ini agak 'berat', cepat bikin kulit berkeringat. Hasilnya cukup lambat packagingnya sedikit menipu (karena ternyata isinya sedikit, hanya 20 gr, botolnya besar sekali). Mungkin, produk ini harus dipakai lengkap dengan produk-produk pendukungnya barulah ada efek..

Dapatkan produk ini seharga Rp 66.000


rate **

The Body Shop Vineyard Peach Shower Gel

The Body Shop Vineyard Peach Shower Gel. Ini pertama kali saya beli sabun mandi di The Body Shop. Mungkin terlalu berharap, karena saya akui, beberapa produk The Body Shop yang pernah saya pakai, hasilnya bagus-bagus.

Sorry, saya publish foto sabun yang isinya hanya tinggal sedikit. Saya coba terus pakai produk ini, harapannya sih, mungkin efeknya agak lama baru terasa. Tapi sayangnya, sampai dengan isinya nyaris habis pun, saya tidak merasakan efek apa-apa, cuma dapat wanginya saja, yang bisa bikin area kamar mandi sampai ikut harum.

Harganya mahal, sekitar Rp 70.000 untuk 250 ml. Untuk brand lain yang bukan standart di supermarket, kamu bisa dapat sabun cair ukuran 1 lt dengan harga yang hampir sama.


rate **

Tea Tree Skin Clearing Facial Wash

Sama-sama berupa produk facial wash dari The Body Shop seri Tea Tree, tapi apa bedanya dengan yang Cool and Creamy Wash? Pertama, tekstur. Facial wash ini kental, mirip dengan sabun mandi cair. Sedangkan dari fungsi, ini lebih untuk kamu yang kulitnya ekstra berminyak dan banyak bekas jerawat.

Harganya Rp 109.000 untuk 250 ml, jauh lebih murah dibanding yang berbentuk krim yang isinya hanya 100 ml (seharga juga Rp 109.000).

The Body Shop Tea Tree Blemish Fade Night Lotion

My favorite face mosturizer!

Mungkin kamu melihat ada beberapa produk Tea Tree dari The Body Shop di blog ini. Yes, I do love these product. 

Jenis kulit saya bikin pusing, karena cenderung normal tapi mudah sekali kering, kadang sampai mengelupas, kadang berjerawat dan very sensitive, ternyata cocok dengan produk-produk dari The Body Shop yang satu ini. Parahnya, saya memiliki alergi terhadap kosmetik yang mengandung pewarna dan pewangi, tapi ketika menggunakan produk ini, tidak ada masalah sedikit pun. Cool!

Biasanya, ketika pakai krim malam dari produk lain, bahkan beberapa produk dari The Body Shop lainnya, setelah seminggu, di kulit saya akan timbul jerawat, tidak cuma di sekitar daerah T, tapi juga di pipi. Setelah pakai produk ini? Tidak, tuh..

Dulu, sewaktu pertama kali mau mencoba produk ini, saya berkonsultasi dulu dengan Store Keeper di Body Shop. Intinya, katanya, hal itu biasa disebabkan oleh tingginya tingkat kelembaban pada krim. Jadi, pada beberapa hari awal pemakaian, kulit akan segera lembab, tapi setelah sekitar satu minggu, malah akan timbul jerawat, ‘terlalu moist’. Thanks to si Kakak petugas toko yang berbaik hati mau memberi penjelasan panjang lebar pada saya.

Nah, selain sebagai moisturizer, krim ini juga berfungsi untuk memperbaiki kulit yang rusak akibat jerawat? Does it works? Sangat. Bekas jerawat jadi cepat kering, mengelupas dan tidak meninggalkan noda di kulit.

Krim ini seharga Rp 179.000 untuk 30 ml.  

rate****

Cat Rambut L'oreal Exellence Creme

Ini kali pertama kami mencoba L'Oreal Excellence Creme, biasanya, menggunakan cat rambut dari kompetitor brand ini. Kalau lihat di rak-rak pajang, dua produk ini pasti diletakkan bersebalahan, deh..

Dari segi kemasan, produk ini sebetulnya punya aplikator-aplikator yang lebih lengkap dibanding yang lain, misalnya, sarung tangan plastik sudah tersedia, sisir pun disediakan di dalam kemasan, jadi, kita tidak usah repot-repot beli sisir dan kuas khusus untuk cat rambut lagi. Tapi, menurut saya, aplikator ini justru susah untuk dipakai. Dipakaikan saja susah, apalagi kalau mau pakai sendiri..

Jadi selama pemakaian, saya buka tutup botolnya, dan pakai kuas khusus, karena krim jadi lebih cepat merata.

Dari jumlah isi, kira-kira, sama saja dengan merk lain, sama-sama banyak, jadi cukup untuk rambut yang panjang.

Saya memakaikan produk ini untuk menutupi uban di rambut ibu saya. Seperti di gambar berikut.

Ini rambutnya sebelum menggunakan cat.

Ini hasilnya.

Bicara soal hasil, tidak memuaskan ya. Kelihatan kan, hasilnya tidak jauh berbeda, cuma jadi ada sedikit warna kecokelatan saja. Uban tidak tertutup dengan baik, apalagi rambut yang masih hitam. Padahal, cat sudah didiamkan selama lebih dari satu jam (di kemasan hanya ditulis sekitar 15 menit). Mau didiamkan lebih lama lagi, malah khawatir dengan efek sampingnya. Mengecewakan? Sudah tentu, karena harga untuk mendapatkan cat ini, seharga lebih dari Rp 100.000 atau 3x lipat dari produk kompetitornya.

rate **

Rosken Skin Repair Feet & Heel Balm

                                        

Ada varian lain dari Rosken, yaitu Rosken Skin Repair Feet & Heel Balm. Fungsinya untuk mengatasi kulit telapan kaki (tumit) yang pecah-pecah, dengan cara mengelupas kulit mati dan melembabkannya.

Berikut info yang ada pada kemasan:

1. Hasil akan mulai terlihat setelah pemakaian 3 hari.
2. Mampu menutrisi, mengatasi dan melindungi kulit kering, keras dan retak-retak yang parah.
3. Diperkaya dengan urea, vitamin E, dimethicone (fungsinya melapisi kulit dengan pelindung agar kelembaban tidak hilang), peppermint oil dan allantoin.
4. Juga bisa dipakai untuk melembabkan kulit sekitar lutut.

Hasilnya? Setelah penggunaan selama sekitar seminggu, dibantu dengan rutin membersihkan kulit kering di telapak kaki tadi, retakan pada kulit sudah berkurang. Perkembangannya jauh lebih cepat dibanding dengan menggunakan krim kaki biasa (yang banyak tersedia di mini atau supermarket), yang biasanya harus menggunakan berbotol-botol dulu baru menunjukkan hasil.

Saya juga sangat bermasalah dengan detergen, misalnya, kulit telapak tangan saya sangat tidak tahan dengan sabun cuci piring. Tidak cuma jadi kering, tapi kulit bakal mengelupas dan bisa ditarik. Setelah pakai krim ini kira-kira 2-3x sehari selama 2 hari, kulit yang mengelupas tadi, sudah kembali baik.

Memang, dari harga, kesannya membeli produk ini rasanya mahal, yaitu RM 20-22 untuk 50g. Tapi, baru menggunakan 1 botol saja, hasilnya sudah bagus, kok. Kalau pakai krim biasa, biayanya kalau dihitung-hitung, ya tidak jauh berbeda karena butuh lebih banyak.

Jadi, kalau ada yang berkunjung ke Malaysia, jangan lupa beli produk ini ya.

rate  *****

Contoh Bahan Alami pada Sabun (Part 2)

Sudah sepuluh macam contoh bahan alami yang bisa dipakai pada sabun yang kita bahas di artikel sebelumnya, berikut adalah beberapa contoh lainnya.

1. Madu murni.
   Bermanfaat sebagai anti peradangan, melembutkan kulit, anti mikroba, menutrisi dan anti oksidan.
2. Jojoba Oil.
   Bisa membantu mencegah penuaan dini, menghaluskan kulit (juga rambut), anti bakteri, anti oksidan (sangat tinggi) dan meredakan jerawat. Hebatnya, meskipun berbentuk minyak, jojoba oil tidak menyumbat pori-pori sehingga tidak menimbulkan komedo. 
3. Oats.
   Menu sarapan kita ini nyatanya bisa menyejukkan kulit dan melembabkan. Oat juga bisa mengatasi gangguan pada kulit, seperti mengobati ruam, gatal, bekas gigitan dan iritasi. Masih ada lagi, oat bisa dijadikan masker yang bisa membantu membuang sel-sel kulit mati. 
4. Olive Oil.
   Bahan yang satu ini sudah sangat terkenal khasiatnya, bahkan sudah digunakan selama berabad-abad lamanya. Minyak zaitun kaya akan lemak tak jenuh dan vitamin E dan anti oksidan yang selain bisa melembabkan kulit, melindungi juga melawan penuaan. 
5. Sea Salt.
   Garam laut ternyata mengandung 84 elemen and mineral yang amat baik bagi kesehatan (catat ya, hanya jika digunakan atau dikonsumsi sewajarnya). Garam bisa membantu mengobati berbagai gangguan kesehatan kulit seperti psoriasis, eksem dan jerawat.
6. Shea Butter.
   Bahan yang berasal dari Afrika ini berfungsi untuk melembabkan kulit dan meredakan luka bakar akibat matahari. 
7. Sunflower.
   Bunga yang satu ini juga sudah umum dipakai dalam kosmetik. Seperti beberapa jenis minyak lainnya, ekstrak bunga ini memiliki kandungan vitamin E, yang juga bisa mengatasi luka bakar dan memar. Bunga matahari bisa melembabkan kulit dan membantu mengelupas sel-sel kulit mati.
8. Vitamin E.
   Juga mengandung anti oksidan yang bisa membantu memperlambat terbentuknya kerutan. Vitamin E mampu melembabkan kulit, melindungi dari sinar matahari dan mencegah timbulnya bekas luka. 

Tentunya, masih banyak lagi manfaat dari bahan-bahan yang tertera dalam artikel ini dan masih banyak lagi contoh bahan alami yang biasa digunakan dalam sabun, saya hanya ambil yang umum kita temui di sini saja.

Semoga informasi bermanfaat ya..

image: sheknows

Contoh Bahan Alami Pada Sabun (Part 1)

Pada artikel sebelumnya, saya pernah membahas tentang seperti apa, sih, ciri-ciri sabun yang berbahan dasar alami. Nah, sekarang saya akan memberi sedikit ulasan mengenai contoh bahan alami yang biasanya digunakan pada sabun dan apa saja manfaatnya.

1. Activated Charcoal.
   Bermanfaat untuk mengangkat kotoran pada kulit dan kandungan anti bakteri di dalamnya juga mampu meringankan gejala infeksi.
2. Aloe Vera.
   Atau lidah buaya. Tanaman ini juga disebut-sebut sebagai 'tanaman ajaib'. Fungsinya adalah menyejukkan, antibakteri, menyembuhkan iritasi, luka bakar, mempercepat pertumbuhan sel-sel kulit baru, melembabkan, melawan efek penuaan dan melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
3. Beeswax.
   Disebut juga dengan lilin lebah, memiliki manfaat penyembuhan bagi kulit yang memiliki gangguan. Bahan baku ini sangat mahal.
4. Castor Oil.
   Amat terkenal dengan manfaatnya yang bisa melembutkan dan melembabkan kulit. Bisa juga dipakai untuk rambut.
5. Cinnamon.
   Kayu manis bermanfaat untuk menstimulasi, mengencangkan kulit dan sebagai antiseptik. 
6. Cocoa Butter.
   Adalah lemak yang terkandung di dalam biji buah cokelat. Selain bermanfaat menyejukkan kulit, juga bisa mengobati bibir dan kulit yang pecah-pecah (kering), iritasi, menghilangkan kerutan dan stretch mark.
7. Coconut Oil.
   Sama seperti castor oil, coconut oil juga bermanfaat untuk melembutkan kulit dan rambut. Minyak kelapa juga bisa membantu mengatasi gangguan kulit. Sayangnya, banyak yang tidak suka dengan aromanya yang cukup menyengat. Kamu bisa membeli minyak kelapa asli di pasar-pasar tradisional, harganya terjangkau. 
8. Coffee.
   Ternyata kopi tidak hanya lezat untuk dinikmati sebagai minuman, tapi juga kaya manfaat bagi kulit dan kecantikan. Jenis Arabica misalnya, bisa membantu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini (punya efek mengencangkan) dan gangguan kesehatan kulitnya. Kopi juga mampu melawan bau badan, melindungi kulit dari bahaya sinar matahari dan mencegah timbulnya selulit.
9. Cucumber.
   Timun berfungsi untuk menyejukkan kulit, mengatasi iritasi, flek pada kulit, perih akibat sinar matahari dan mengatasi kerutan.
   Timun sering digunakan langsung, misalnya diiris dan ditempelkan ke kulit atau di blender lebih dulu.
10. Green Tea.
    Teh hijau memiliki kandungan polyphenols yang berisikan antioksidan yang sangat kuat untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Selain itu, juga bermanfaat untuk memerangi bakteri, meredakan iritasi dan menghilangkan jerawat.

Tunggu artikel selanjutnya, untuk mengetahui contoh-contoh lain bahan alami yang bisa kamu temukan di perlengkapan mandimu.


image: wisegeek.com

Manfaat Serat bagi Kesehatan

'Makan buah dan sayur yang banyak, supaya kebutuhan serat kita terpenuhi', kalimat itu sering kali kita dengar dari dokter, ketika mengingatkan kita supaya tetap sehat. Yuk, pelajari tentang serat lebih lanjut lagi.

Serat atau fiber, terbagi dalam dua jenis:

• Serat larut (dalam air).
  Biasanya ditemukan pada oat, kacang-kacangan, jeruk, apel dan wortel. Jenis serat ini, bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan menurunkan kolesterol.
• Serat tidak larut.
  Intinya, jenis serat ini yang bisa membantu kerja sistem pencernaan kita (melancarkan BAB) & memperbaikinya. Serat jenis ini banyak terkandung di dalam sayuran, diantaranya kembang kol, kacang ijo, kentang, kacang-kacangan dan gandum.

Secara garis besar, serat berfungsi untuk mencegah atau mengurangi sembelit, menjaga berat badan dan mengurangi risiko kita mengalami penyakit seperti diabetes dan sakit jantung.

Berikut informasi lebih detail tentang manfaat serat:

1. Melancarkan dan memperbaiki fungsi pencernaan.
   Kalau kamu susah BAB atau kotoranmu cair, serat akan membantu mengatasinya. Dengan begini, tidak ada lagi, deh, kotoran yang 'menumpuk' di perut.. Serat juga menyehatkan usus dan mengurangi risiko kamu mengalami wasir, bahkan mengurangi risiko terbentuknya kanker usus.
2. Mencegah kolesterol tinggi.
   Serat mampu menurunkan kadar kolesterol jahat, menurunkan tekanan darah dan mengatasi peradangan.
3. Menjaga kadar gula darah.
   Terutama serat larut, bisa memperlambat penyerapan gula pada tubuh. Dengan cukup serat, kamu bisa terhindar dari penyakit diabetes tipe 2 (biasanya disebabkan oleh berat badan berlebih).
4. Menjaga berat badan.
   Caranya? Dibutuhkan ekstra waktu untuk mengunyah serat, yang bisa mengirim sinyal pada tubuh, seakan-akan kita sudah kenyang, jadi kita tidak akan makan berlebihan. Di sisi lain, serat juga mampu menahan rasa lapar lebih lama dan kandungan kalori di dalamnya lebih sedikit dari makanan lainnya.

Mengenai jumlah, tiap orang mungkin memiliki kebutuhan serat yang berbeda. Sedangkan mengenai sumber, sebaiknya buah-buahan dimakan langsung (buah kalengan misalnya, seratnya sudah ada yang terbuang akibat proses pengolahan), membuang kulit buah & sayuran (seperti apel) juga akan mengurangi kadar seratnya. Pada beberapa kondisi, seseorang mungkin saja membutuhkan suplemen serat tambahan.

Semoga bermanfaat.

image: wisegeek

Kulit Cantik Berkat Makanan Sehat

Kebanyak orang, terutama wanita, terlalu sibuk dengan setumpuk peralatan dandannya untuk tampil cantik. Padahal, kesehatan 'tempat'mu memoles make up itulah yang seharusnya kamu dahulukan. Ya, kulit wajah kamu. Dengan kulit yang sudah memukau, kita sudah bisa tampil cantik, tanpa dandanan tebal yang bagaikan topeng.

Kecantikan ini bisa kamu dapat dengan menerapkan pola makan sehat. Selain menjaga kebugaran, menjaga berat badan tubuh, kulit pun ikut terurus. Berikut contoh makanan yang bisa meningkatkan kecantikan kulitmu.

• Selenium.
  Zat ini bisa membantu memerangi radikal bebas, yang bisa menyebabkan kulit menjadi kering, berkeriput bahkan merusak jaringan kulit. Di mana bisa kamu temukan zat ini? Jamur kancing, udang, ikan tuna, salmon, kerang, daging sapi (yang sudah dimasak dengan baik), kepiting.
• Antioksidan.
  Siapa yang tak kenal akan khasiatnya? Juga untuk melawan radikal bebas, kamu harus banyak mengonsumsi buah-buahan, seperti keluarga berry (strawberry, raspberry, blackberry, blueberry), tomat, ubi merah dan bayam.
• Air.
  Selain turut melembabkan kulit, air bisa membantu menyebarkan nutrisi ke seluruh tubuh dan membuang racun. Seperti yang sudah kita ketahui, kita wajib minum sebanyak 8 gelas sehari. Air yang ada pada buah (sayuran) dan makanan (misalnya sup), juga dihitung, kok..
• CoQ10.
  Ada yang tahu ini apa? Ini adalah salah satu antioksidan yang diproduksi oleh tubuh, fungsinya untuk menjaga sel-sel tubuh agar berfungsi dengan baik dan membuatmu terus berenergi. Sayangnya, semakin tubuh kita menua, semakin sedikit pula produksinya. Maksimalkan pembentukan CoQ10 ini dengan banyak makan ikan tuna, salmon, hati, unggas dan gandum utuh.
• Vitamin A.
  Vitamin ini dikenal banyak khasiatnya untuk mengatasi beberapa gangguan pada kesehatan kulit, misalnya, mengurangi bintik hitam, mengatasi kulit kering, jerawat dan kerutan. Vitamin A banyak terkandung di dalam wortel, sayuran hijau, telur, susu dan cantaloupe (melon yang berwarna oranye).
• Vitamin C.
  Vitamin C membantu melindungi kulit dari bahaya sinar matahari yang bisa merusak elastisitasnya. Sumber vitamin C diantaranya adalah jeruk, pepaya, brokoli, kiwi dan paprika merah.
• Vitamin E.
  Lagi, antioksidan pada vitamin ini bisa membantu mengurangi kerusakan yang bisa ditimbulkan oleh sinar matahari dan mampu mengurangi peradangan pada kulit. Cari di mana? Kacang-kacangan, zaitun, asparagus dan bayam.
• Lemak sehat.
  Ternyata, lemak tidak selalu jahat, kan? Lemak (sehat) alami bisa membantu menjaga kelembaban kulit. Contohnya Omega-3 dan Omega-6 yang ada pada ikan salmon, tuna, sardin dan minyak canola.